Introduccion:
Quienes trabajan 60 horas por semana tienen 23% más riesgo de padecer lesiones.
Pasar mucho tiempo en la oficina no significa trabajar más o ser más productivo, al contrario, a veces es innecesario.
Investigaciones afirman que no es aconsejable pasar más de 40 horas a la semana en el trabajo. Dedicar más tiempo del debido afecta la salud mental, emocional y tiene efectos negativos en lo social.
Un estudio del Deparment of Health and Human Services de Estados Unidos concluyó:
1. Los accidentes de trabajo se incrementan cuando las horas aumentan. Los que trabajan 60 horas por semana tienen un 23% más de riesgo de padecer alguna lesión.
2. Después de las 50 horas de trabajo se es menos productivo.
3. Trabajar más de 40 horas a la semana se asocia con el incremento en el consumo de alcohol y trabajo. Además, se relaciona con el aumento de peso en hombres y depresión en mujeres.
4. Laborar más de 10 horas al día está asociado con el 60% de los problemas cardiovasculares.
5. Los problemas de relación de pareja aumentan un 30% para aquellos que trabajan más de 50 horas a la semana.
6. Las personas que trabajan más de 11 horas en tiempo extra incrementan el riesgo de padecer depresión.
7. Para los empleos de oficina, la productividad cae un 25% cuando los trabajadores pasan más de 60 horas laborando.
El estudio concluye que se ha demostrado un patrón de deterioro en el desempeño y las lesiones al pasar más tiempo en el trabajo.
Esta nota es publicada realizándole pequeñas modificaciones, indicando su fuente. Está hecha con fines informativos y de difusión del tema. Esperamos no ocasionar incomodidades por mencionar esta publicación en nuestro sitio web. De ser necesario será retirada. Si usted tiene los derechos de algún elemento ubicado acá y desea que sea retirado de este sitio, por favor háganoslo saber a prensa1@safetyworkla.com y así lo haremos.